台灣打造 · iOS

對準晚餐拍一張,
它知道這是滷肉飯

Bao 是為亞洲食物打造的 AI 營養教練:拍照就能辨識菜名(中英雙語)、掃描菜單立即算熱量、誠實的 AI 估算。永遠沒有廣告。

前往下載App Store 免費下載 · Pro 7 天免費試用
一碗滷肉飯,配溏心蛋(示意照片,正式版使用 Andrew 的照片)
滷肉飯
Braised Pork Rice Bowl
580 大卡 估計值
28g蛋白質
60g碳水
25g脂肪
白飯200 大卡
滷肉燥300 大卡
溏心蛋70 大卡
蔥花10 大卡

為你真正吃的食物而打造。

滷肉飯
滷肉飯 · 台灣
拉麵
拉麵 · 日本
韓式拌飯
韓式拌飯 · 韓國
壽司
壽司 · 日本
印度奶油雞
奶油雞 · 印度
越南河粉
越南河粉 · 越南
水餃
水餃 · 中國
泰式炒河粉
泰式炒河粉 · 泰國
沙嗲雞肉串
沙嗲 · 印尼
海南雞飯
海南雞飯 · 新加坡
小籠包
小籠包 · 中國
印度香飯
印度香飯 · 印度
韓式辣炒年糕
辣炒年糕 · 韓國
叻沙
叻沙 · 馬來西亞
越南法國麵包
越南法國麵包 · 越南
中東拼盤
中東拼盤 · 中東
墨西哥塔可
墨西哥塔可 · 墨西哥
起司漢堡
起司漢堡 · 美國
義式培根蛋麵
培根蛋麵 · 義大利
巴西黑豆燉肉
巴西黑豆燉肉 · 巴西

三步驟,認識你的食物。

對準食物拍一張——或是菜單也可以。家常菜、夜市小吃、餐廳料理,或任何語言的菜單都行。

菜名以中文和料理的原始語言顯示,附上熱量、營養素、纖維和鈉——多數計算機只給到營養素就打住了。誠實的 AI 估算,不假裝精準。

Bao 記住你、越用越懂你——該吃什麼、運動建議,或想聊聊今天的心情,教練都用你的語言回答。

看它實際運作

不是模擬畫面。
真實的 App。

三件你真的會在 Bao 裡做的事——點進下方每支手機,看它實際運作。

菜單掃描

看懂任何語言的菜單。

把 Bao 對準菜單——泰式、中式、韓式,什麼都行。它讀懂每道菜、估算營養,挑出最適合你目標的選擇,並用你的語言呈現。

點手機裡的「完成 — 分析」
真實掃描結果。每個數字都是 Bao 的估算。
Bao 教練

任何要吃的東西
都能問 Bao。

今天的營養數字就在最上方,往下就是對話。問問牛肉麵適不適合減重——Bao 會為你的目標解答,用最直白的話。

點手機裡的訊息列
這是從 App 擷取的真實教練回覆。
9:41
BaoBao
你的教練 · 線上
48g蛋白質
780大卡
1,650剩餘
💪 48g / 104g 蛋白質 — 還差 56g
Bao
早安!你已經攝取了 48g 蛋白質,還差 56g 💪 🔥 連續 1 天!今天有什麼運動計畫嗎?
我想減重,牛肉麵可以吃嗎?
Bao
Bao
牛肉麵當然可以吃啦!🍜 減重不是要你跟美食絕交,而是要聰明地吃。牛肉本身很棒——高蛋白質,對減重超有幫助;麵條和湯底才是熱量大頭。選清湯、麵條吃半碗、多吃牛肉和青菜——一碗標準牛肉麵大概 600–800 大卡,這樣調整後可以壓到 400–500 大卡左右。💪
點這裡問 ↓
問包包或記錄餐點…
聊天
儀表板
教練
個人
拍照記錄

拍一張餐點,
秒得營養數字。

一張照片。Bao 拆解一碗麵裡的每種食材,分別估算各自的熱量,再合併成一餐記錄下來。

點手機裡的「拍照」
熱量與營養素皆為 AI 估算值。
9:41

拍下你的餐點

AI 秒速分析營養成分

📸 保持光線充足🍽️ 讓餐點清晰入鏡📐 拍攝角度約 45°
餐點
Bao 馬上搞定…
豚骨拉麵
豚骨拉麵配叉燒
Tonkotsu Ramen with Chashu Pork
0大卡估計值
45g蛋白質
80g碳水
40g脂肪

蛋白質來自叉燒和溏心蛋,麵條和湯頭則是碳水與脂肪的主要來源。

拉麵麵條300 大卡
豚骨湯頭250 大卡
叉燒肉200 大卡
溏心蛋70 大卡
實際份量看起來
一半較少差不多較多兩倍
份量1+
重拍
聊天
儀表板
教練
個人

這是真實掃描結果,沒有擺拍。

前往下載App Store
為什麼不用一般的熱量 APP

為其他 App 認不出的食物打造。

沒有一款主流 AI 熱量追蹤 App——包括你可能已經在用的那款——主打辨識亞洲食物、掃描菜單,或支援中文。這是我們實際查證它們官網的結果。

Bao
Cal AI
SnapCalorie
MyFitnessPal
辨識台灣及亞洲菜色
讀懂任何語言的菜單
不只讀懂菜單,還推薦你該點什麼
菜名同時顯示 2–3 種語言
繁體中文介面

依據 calai.app、snapcalorie.com 與 myfitnesspal.com,2026 年 7 月查證。這不是說這些 App 做不到,只是它們都沒有主打這些功能。

另外一點:MyFitnessPal 的免費版有廣告——多份 2026 年的價格分析都證實這點,MyFitnessPal 自己也在今年推出了廣告聯播網。Bao 不論免費版或付費版,永遠不放廣告。

誠實定價,這就是特色。

沒有浮動價格、沒有假倒數計時、沒有永遠不會結束的「限時優惠」。價格就是價格。

免費
免費
永久免費
  • 拍照掃描(每日額度)
  • 中英文食物搜尋
  • 飲食紀錄與每日總計
Bao Pro
NT$1,860 /年
約 NT$36/週
  • 無限拍照 & 條碼掃描
  • AI 營養教練
  • AI 菜單掃描器 — 讀懂任何語言
前往下載App Store
7 天免費試用 · 兩步即可取消

價格以新台幣顯示(估算)。實際扣款金額與幣別以 App Store 結帳畫面為準。所有方案永遠沒有廣告。

Bao App 圖示

我是 Andrew,台裔美國人,住在台北。我健身也算熱量,好維持熱量赤字——西式 App 認得出燕麥、雞胸肉,但晚餐永遠只能用猜的。滷肉飯被記成「燉牛肉,400 大卡」。所以我做了一個真正需要的 App:亞洲食物和西式食物,它都一樣認得準。Bao 在台灣打造,出自一個兩種都吃的人。

— Andrew,創辦人

誠實的回答。

AI 有多準確?

每個數字都是估算值:拍照不是實驗室磅秤,我們不會假裝是。Bao 給你最可靠的估算,兩步就能修正,你的修正會讓它越來越準。

台灣以外的食物、西式食物也能用嗎?

可以。Bao 為亞洲食物而生(因為沒有人做),但漢堡、沙拉、各國條碼一樣掃得出來。

整個 App 都有繁體中文嗎?

全程繁體中文 — 從註冊到教練對話。這正是 Bao 存在的原因——沒有其他熱量 App 真正做到過。

怎麼取消訂閱?

兩步:設定 → Apple ID → 訂閱 → Bao → 取消。不用寫信、沒有挽留電話,App 裡也會直接告訴你怎麼取消。

我的資料會怎麼處理?

飲食紀錄是你的。沒有廣告,就代表沒有廣告追蹤,詳情請看白話版的隱私權政策。

終於,認識你的食物。

免費下載 · Pro 7 天試用 · 不寄垃圾信、沒有廣告。

前往下載App Store 適用 iPhone · 需要 iOS 16 以上版本